Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 77,36g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 25,86g.
Ontbijt: Aardbeien, Lidl Hüttenkäse , Baby Courgette. Lunch: Spinazie, Campina Monchou, AH Rode Wijnazijn, Olijfolie, Mosterd, Makreel. Diner: AH Kalkoenfilet, Baby Courgette, Broccoli, Gorgonzola, Campina Monchou. Snacks/Andere: Verkade Chocolade Extra Puur, Aardbeien, Galbani Mascarpone . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|