Nanas69's Logboek, 21 feb 24

Ce midi. Pavé de saumon, 100 g frites cuit au four, 3 poivrons, aubergine et champignons paris frais.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2024:
2797 kcal Vet: 125,25g | Eiwit: 107,99g | Kolhy: 307,35g.   Ontbijt: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Champignons de Paris, Oeuf sur le Plat. Lunch: McCain Frites Just au Four, Saumon Cuit, Aubergine, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Andere: Mug Cake, Eco + Chocolat Noir (Spécial Dessert), Carrefour Banane . meer...

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Reacties 
Hum !!! je n'ose pas manger de frites bon appétit à vous  
21 feb 24 door lid: Moi1485
pourquoi Moi1485 tu n'oses pas ? c'est 134 calories pour 100grammes, en manger sans huile, juste au four... au contraire il ne faut pas se frustrer il n' y a pas plus pire. j'en mange pendant mon rééquilibrage alimentaire et ça fait du bien parfois 🙂 
21 feb 24 door lid: SoSo........
SoSo présidente !! 😀 T'as tout résumé 👍 
21 feb 24 door lid: _Jippy_
Haha Jippy merci 😘😘 ben oui si j'ai bien compris une chose, c'est de ne pas se frustrer et se faire plaisir de temps en temps sinon on ne tient pas dans la durée 🫶🏻💕 courage à tous  
21 feb 24 door lid: SoSo........
belle assiette ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉  
21 feb 24 door lid: yleger39
bonjour, combien de calories pour votre plat ? Merci . 
22 feb 24 door lid: danbonilla2010
Danbonilla plus ou moins 380 .. 
23 feb 24 door lid: Nanas69

     
 

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