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2141 kcal
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Vet: 87,28g | Eiwit: 159,94g | Kolhy: 167,07g.
Ontbijt: Terra Nostra Leite Meio Gordo, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Frutos Vermelhos Congelados, Banana. Lunch: Continente Queijo Curado Meio Gordo, Batatas Fritas Caseiras, Caipirinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Massada de Peixe, Camarão Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Diner: Arroz de Cenoura, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Continente Presunto, Prozis 100% Real Whey Protein, Prozis Clara de Ovo, Continente Atum Natural . meer...
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