Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3931 kcal
|
Vet: 70,94g | Eiwit: 333,45g | Kolhy: 430,06g.
Ontbijt: Miel, Myprotein Total Protéine, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Maître Prunille Abricots Moelleux, Banane, Myprotein Oméga 3, Myprotein Peanut Butter, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée. Lunch: Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Poivrons, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Panzani Penne Rigate. Snacks/Andere: Carrefour Pain Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Steak Haché 5%, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|