Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 98,14g | Eiwit: 112,57g | Kolhy: 226,81g.
Ontbijt: Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Сыр Колбасный, Творожная Запеканка с Изюмом, Skuratov Капучино, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Level Kitchen Свекла с Черносливом, Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Десерт «Черный Лес с Вишней» Постный. Diner: Братья Караваевы Лимонный Тарт, Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Andere: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 2 uren, Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|