Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 135,31g | Kolhy: 134,56g.
Ontbijt: Националь Семена Чиа, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Банан, Творог Обезжиренный 0%, Отруби Пшеничные с Семенами Льна. Lunch: Свекла Вареная, Бондюэль Горошек, Филе Куриное Гриль, Вареное Яйцо. Diner: President Сыр Бри, Свекла Вареная, Филе Куриное Гриль. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Лента Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Хурма, ВкусВилл Банан, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina_Aleksan's Gewicht Geschiedenis
|