Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 73,12g | Eiwit: 103,94g | Kolhy: 123,84g.
Ontbijt: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. Lunch: Eridania Diete.Tic, Caffè (Espresso), Fragole, Parmigiano (Grattugiato), Mutti Sugo Pomodoro e Basilico, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Desira Tris di Formaggi. Diner: Parmigiano (in Pezzi), La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Straccetti di Manzo, De Mori Grissini al Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Andere: Moser Roth Cioccolato Extra Fondente 85%, Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prv1929's Gewicht Geschiedenis
|