Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 64,15g | Eiwit: 130,02g | Kolhy: 97,67g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Banana Stevia, Старий Порицьк Кефір 1%, Яєчний білок, Старий Порицьк Кефір 1%, Болгарський перець, De Luxe Cream Cheese, Суши Повар Нори в Листах, Своя Линия Семга Слабосоленая, De Luxe Cream Cheese, Для Вас Хлебцы Ржаные. Lunch: Alesto Фундук, Мрія Какао-Порошок, GymBeam Арахисовая Паста, Розумний Вибір Курага, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Сильпо Банан, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Повна Чаша Цукор Ванільний, Яєчний білок, Эко Мак, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Diner: De Luxe Cream Cheese, Mlekpol Сыр, Куряча грудинка, Суши Повар Нори в Листах, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Snacks/Andere: Любимов Молочный Шоколад с Ореховым Пралине, Сушене насіння чіа, Старий Порицьк Кефір 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|