Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 88,36g | Eiwit: 120,20g | Kolhy: 151,04g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Геркулес Монастырский, Ramiz Финики , ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Красная Икра Икра Горбуши, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, ВкусВилл Палтус Стейк, Ramiz Финики , Сладкий Красный Перец, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Салат Айсберг, Магнит Чеснок , Цветная Капуста, Белая Дача Полезный Кейл , Yamasa Соевый Соус, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Кедровые Орехи . Diner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Пятерочка Апельсин, Лук, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|