|
Кто пахал тот ест 💪🏻
|
2589 kcal
|
Vet: 123,26g | Eiwit: 148,68g | Kolhy: 229,19g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати Отварной, Шпинат. Lunch: Петрушка, Укроп, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Green Market Котлета Куриная на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. Diner: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Coca-Cola Coca-Cola Life, Петрушка, Лук, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Мёд, Maxler Black Kick Cherry, USN Протеин Blue Lab. meer...
|
|
4370 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ruslan T.'s Gewicht Geschiedenis
|