Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 23,15g | Eiwit: 54,73g | Kolhy: 94,46g.
Ontbijt: Buah Naga, Pisang Mas. Lunch: Kecambah, Tempe Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Kelor, Sambal Goreng, Lele Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syamsiyeh21's Gewicht Geschiedenis
|