Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 25,90g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 103,67g.
Ontbijt: Polenghi Requeijão Light, Pão Francês, Ovo. Diner: Pão Francês, Ovo. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Molico Leite Desnatado em Pó, Nutrata W100 Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabsfelinex's Gewicht Geschiedenis
|