Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 18,51g | Eiwit: 160,96g | Kolhy: 65,33g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lunch: Самокат Ветчина из Индейки, Просто Азбука Пенне Ригате, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Diner: Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha3_3_3's Gewicht Geschiedenis
|