Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 76,97g | Kolhy: 315,52g.
Ontbijt: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Natu's Leite de Soja , Danone Corpus Amora com Toque de Maracujá . Lunch: Pipoca Branca (em Óleo). Diner: Garoto Batom Tablete Creme Recheio Ao Leite, Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Crocante, Coca-Cola Coca-Cola, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Dori Jujuba. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 34 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debora Sôuza's Gewicht Geschiedenis
|