Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 104,47g | Kolhy: 59,58g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Diner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Kakao Tozu (Şekersiz), Burch Yulaf Ezmesi. Snacks/Andere: Elma, Ezogelin Çorbası. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.ai faim's Gewicht Geschiedenis
|