Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2015
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 137,63g.
Ontbijt: Арахисовое Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Изюм (без Косточек). Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Семга Жареная, Тушеные Овощи. Diner: Красное Столовое Вино, Черника Перетертая с Сахаром 1:2 , Йогурт Домашний, Творог 0,2. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daxadashka's Gewicht Geschiedenis
|