Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 90,29g.
Ontbijt: Северная Компания Форель Подкопченая, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Lunch: Ратибор Джем Клубника, Манная Крупа, Яйцо, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5%, Молочный Знак Творог 9%. Diner: Дзержинскхлеб Морковный Хлеб, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Праздник Урожая Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам, Фишайланд Морской Коктейль. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
proshkina1's Gewicht Geschiedenis
|