|
Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag Abend 😊
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 58,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 19,06g | Eiwit: 81,62g | Kolhy: 23,01g.
Ontbijt: Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Knorr Delikatess Brühe, Iglo 8 Kräuter, Erbseneintopf, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Aldi Kabanossi. Snacks/Andere: Quäse Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|