|
Натщесерце лляна олія холодного віджиму, сніданок вівсяний кекс з бананом і апельсином❤️
|
1401 kcal
|
Vet: 51,53g | Eiwit: 131,86g | Kolhy: 103,07g.
Ontbijt: Своя Лінія Молоко 1%, Яйце, Nosorog Soy Isolate Chocolate, АТБ Апельсин, АТБ Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Lunch: Масло ТОМ Шоколадні Цукерки З Пастою Фундука Молочний Шоколад, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Roleski Keto Ketchup Sycylijski, President Сыр Камамбер Легкий 28%, Sottile Gusto Mozzarella Light, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Помідори, Сильпо Шампиньоны, Delikate Twaróg Sernikowy, Яйце, Yoshi Рисовая Мука. Diner: Том Арахісова Паста З Ізолятом, Білоцерківський Творог 0%, Roleski Ketchup Premium Pikantny, Roleski Sos Do Kurczaka, Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Буренка Сливки 10%, Тунець в Свому Соці Ізраїль, Asia Style Fettuccine Konjac, Масло ТОМ Шоколадні Цукерки З Пастою Фундука Молочний Шоколад. meer...
|
|
 Reacties
13 feb 24 door lid: AndriiHaranin
|
50 г вівсянки
50 г апельсина
50 г банана
2 яйця
10 г протеїну ( для смаку) або ваніль
Цукрозамінник
Кориця
Сіль
Все змішуємо разом і печемо при 180 градусах 15-20 хвилин
13 feb 24 door lid: gauerjul
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|