Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 167,56g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Teh Manis, Uleg Sambal Pedas, Uleg Sambal Pedas, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Uduk. Diner: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol. Snacks/Andere: Kolak, Labu Dimasak. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|