kivanclihayat's Logboek, 11 feb 24


Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2024:
1426 kcal Vet: 86,90g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 99,29g.   Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Karışık Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir. Diner: Sütaş Süzme Yoğurt , Ketçap, Mayonez, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Fırında Patates, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ülker Bitter Çikolata %60. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kivanclihayat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.