Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 52,43g | Kolhy: 160,69g.
Ontbijt: Pancakes, Aldi Beurre 40%, Bonne Maman Confiture Fraises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Carrefour Profiteroles au Chocolat, Huile Végétale, Oignons, Carottes Cuites, Lidl Soba Noodles, Travers Barbecues de Porc à la Sauce. Diner: La Laitière Feuilleté de Mousse Vanille, Heinz Tomato Ketchup, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Patak's Naan. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 42 minuten, Klussen - 15 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren en 20 minuten, Autorijden - 35 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Lezen - 15 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Afwassen - 45 minuten, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|