Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 95,54g | Kolhy: 172,90g.
Ontbijt: Молоко 2,5%, Сахар, Овсяные Хлопья, Сыр Российский 50%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка с Маслом, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе на Гриле, Зеленая Долина Свекла Вареная. Snacks/Andere: Haribo Маршмеллоу, Яблоки Гала, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Паста Творожная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hope*13*'s Gewicht Geschiedenis
|