Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
43,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 20,95g | Eiwit: 42,12g | Kolhy: 113,48g.
Ontbijt: Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Beta-Alanine, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Omega 3, Ritter Barra de Cereal Brownie Zero. Lunch: Maçãs Gala, Castelo Vinagre de Maçã, Pepino Japonês, Chimichurri, Tomates Cereja, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Growth Supplements Psyllium 100%, Cassini Biscoito de Polvilho, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|