Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2798 kcal
|
Vet: 128,85g | Eiwit: 90,89g | Kolhy: 321,62g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Diner: Coop Pangrattato, Fave, Cavolini di Bruxelles Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpeker Canederli Agli Spinaci. Snacks/Andere: Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Bombolone alla Crema. meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|