Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 84,99g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 219,72g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Снежная Королева Сыр, Яйцо Куриное, Финики, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Пятерочка Хурма, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Фермерское Подворье Сметана 15%, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Diner: Простоквашино Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Магнит Венигрет Овощной, Рыба по деревенски. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бразильские Орехи, Barinoff Сироп Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat go away's Gewicht Geschiedenis
|