Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 62,01g | Eiwit: 88,84g | Kolhy: 143,78g.
Ontbijt: Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Philadelphia Philadelphia Light, Lidl Chleb Oliwski , Sondey Miękkie Ciasteczko Kokosowe, Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Biedronka Jajka M . Lunch: Łowicz Konfitura z Czarnej Porzeczki, Go On Masło Orzechowe Słony Karmel, Lidl Chleb Oliwski , Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Kupiec Wafle Kukurydziane Jogurt Truskawka. Diner: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek , Go On Masło Orzechowe Słony Karmel, Lidl Chleb Oliwski , Kuchnia Lidla Mąka Kukurydziana, Incola Mąka z Ciecierzycy, Lidl Jajka, Włoszczowa Twaróg Półtłusty, Monini Oliwa z Oliwek. Snacks/Andere: Ser Gouda, Zott Mozzarella Light, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Lidl Chleb Oliwski . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elgoshka's Gewicht Geschiedenis
|