|
Отлично. А это уже я подобрался к своему историческому минимуму со времён когда я внезапно раскачался и потолстел, на третьем курсе универа. Десять лет назад я похудел на вело и на странной диете до 95,5. При переходе на удалёнку не стало вело и я улетел за сотку.
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 36,05g | Eiwit: 150,27g | Kolhy: 166,23g.
Lunch: Hyper Chocolate Pudding, Треска Отварная, Овощное Рагу. Diner: Киви, Global Village Лечо, Куриный Бульон, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|