Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 58,38g | Eiwit: 100,47g | Kolhy: 138,92g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Апельсин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Diner: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Вареное Яйцо, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Минтай. Snacks/Andere: Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stepanova-dashuta's Gewicht Geschiedenis
|