Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2015
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 164,46g | Kolhy: 235,99g.
Ontbijt: Hochland Schinken Aufstrich, Piekarnia Warmińska Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko, Pilos Mleko 3,2%. Lunch: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Gotowane Marchewki, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty (Supreme), Pierś z Kurczaka Gotowana, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Diner: Pilos Mleko 3,2%, Biedronka Chocoszoki, Zott Jogobella Brzoskwinia, Delikate Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Pomarańcze, Mlekpol Mleko 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kubzi's Gewicht Geschiedenis
|