Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 113,40g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Грейпфрут, Fish House Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Шоколадница Белый Шоколад, Таганский Мясокомбинат Рулет Запечённый Куриный, Булгур (Вареный), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Помидоры. Diner: Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Сыр Фета. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eljabadaeva's Gewicht Geschiedenis
|