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después de haber derrapado una semana volvemos a la dieta....que difícil se me hace con la ansiedad que me agarra cuando estoy estudiando.
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1384 kcal
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Vet: 48,01g | Eiwit: 62,01g | Kolhy: 179,32g.
Ontbijt: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Dia Yogur Descremado Batido. Lunch: Dia Postre de Chocolate Light, Frutillas, Milanesa de Pollo al Horno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Inca Arvejas, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Palta, Paladini Salamin Picado Fino. Snacks/Andere: Frutillas, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Felfort Cereal Fort Dulce de Leche. meer...
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1494 kcal
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Activiteit:
Yoga - 1 uur, Studeren - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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