Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
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72,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1096 kcal
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Vet: 28,53g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 135,88g.
Ontbijt: Pão Francês, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, União Açúcar Cristal Orgânico, Café. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Campo Largo Suco de Uva Integral, Parati Macarrão Cabelo de Anjo, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, União Açúcar Cristal Orgânico, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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senes's Gewicht Geschiedenis
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