Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2015
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 44,11g | Kolhy: 174,80g.
Ontbijt: Яшкино Пряники Мятные, ОАО Риат Батончик К Чаю, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый. Lunch: Сыр Российский, ОАО Риат Батончик К Чаю, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый. Diner: Пшеничная Каша. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Сахар, Сыр Российский, Чай, ОАО Риат Батончик К Чаю, ОАО Риат Батончик К Чаю, Мёд, Чай, Пшеничная Каша, Сыр Российский. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Naaien - 2 uren, Strijken - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Hiken) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|