Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3046 kcal
|
Vet: 152,71g | Eiwit: 133,27g | Kolhy: 246,69g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate - White Choc Almond. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Vino Rosso da Tavola, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Chef Select Porchetta di Ariccia, Delizie del Sole Sugo al Pomodoro Ciliegino con Olive e Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata di Pomodori, Golfetta Salame, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Maiale. Snacks/Andere: Noci, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
3068 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|