Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 70,42g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 110,20g.
Ontbijt: Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Сыр Камамбер, Коллаген со Вкусом Сливы Умэ, Помидоры, Сельдерей, Кедровые Орехи, Редис, Yamasa Соевый Соус, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Руккола, Красная Икра Икра Кеты, Ican Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Мандарины. Diner: Noevir Добавка для Облегчения Болей в Кленях, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Рябинки Творог Обезжиренный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|