Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 10,97g | Eiwit: 143,28g | Kolhy: 93,75g.
Ontbijt: Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Банан, Отруби Пшеничные с Семенами Льна. Lunch: Лента Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Куриное Гриль, Бондюэль Горошек. Diner: Филе Куриное Гриль, Кабачки Гриль без Масла, Бондюэль Горошек. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Творог Обезжиренный 0%, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, ВкусВилл Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina_Aleksan's Gewicht Geschiedenis
|