|
Могу есть яйца в каждый прием пищи)) Завтрак называется слепила из того что было) 431 ккал + кофе без сахара
|
1350 kcal
|
Vet: 52,51g | Eiwit: 113,45g | Kolhy: 106,22g.
Ontbijt: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Киприно Сыр Лайт 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Макфа Спагетти, Филе, тушёное с овощами и сметаной. Snacks/Andere: Киприно Сыр Лайт 15%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%. meer...
|
|
 Reacties
Я тоже ем хлебцы с сыром, но ещё в микроволновку их ставлю, чтобы сыр расплавился )))
01 feb 24 door lid: Ekahka
|
01 feb 24 door lid: kiseleva_irina84
|
02 feb 24 door lid: aslangadab
|
Яйца вроде больше двух нежелательно. У меня на завтрак всегда
02 feb 24 door lid: DeynaKris
|
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-950-907-19-55 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯
02 feb 24 door lid: dyxuci
|
DeynaKris, знаю, что нежелательно, но люблю😍 Как правило на завтрак или ужин ем))
02 feb 24 door lid: kiseleva_irina84
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|