Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 154,78g.
Ontbijt: Сибереко Кедрокофе Латте, Грин Агро Сыр Маасдам Премиум, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 9%, Моцарелла для Пиццы, Кофе, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), ООО Кайман, Южно-Сахалинск Капуста Квашенная, Провансаль, Глобус Морковь Отварная, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Махеевъ Горчица Русская, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Diner: Помело, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мельница Хлеб Купеческий, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Фундуком со Сниженным Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
А фото? 🙂. Чего там кушаете?
04 feb 24 door lid: odisey
|
Стараюсь фотать еду, но часто просто забываю
04 feb 24 door lid: sovushik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sovushik's Gewicht Geschiedenis
|