odisey's Logboek, 01 feb 24


Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2024:
1017 kcal Vet: 36,41g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 92,72g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Felicita Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Сливки 10%. Lunch: Красная Икра Икра Горбуши, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Магнит Минтай Отварной, Нут (Вареный), Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Diner: Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). meer...
3264 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ничосе)))) 
01 feb 24 door lid: LizaLoses45kg
🙂👌 
01 feb 24 door lid: odisey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


odisey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.