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Cambio piano da oggi Cheto: Carb 25%
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1212 kcal
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Vet: 63,38g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 95,29g.
Ontbijt: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vemondo Bevanda alla Soia, Caffè Espresso. Lunch: Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, I Colori del Sapore Sugo alla Bolognese , Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Eridania Diete.Tic, Caffè (Espresso). Diner: Mandarino, Bio Natura Bio Gallette di Mais, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Regione che Vai Battuta di Piemontese. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate. meer...
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3063 kcal
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Activiteit:
Pilates - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Yoga - 1 uur. meer...
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 Reacties
Grassi 50% Proteine 25% Carboidrati 25%
01 feb 24 door lid: prv1929
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prv1929's Gewicht Geschiedenis
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