|
Тоже оставлю здесь для себя фото ДО)) Октябрь 2023, в горах Архыза. Вес примерно 97-98 кг.
|
1672 kcal
|
Vet: 79,24g | Eiwit: 142,23g | Kolhy: 98,27g.
Ontbijt: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Киприно Сыр Лайт 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе Вареное. Lunch: Пшеничный Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%, Индейка Отварная, Куриный Суп Лапша. Diner: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Мандарины, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Вкуснотеево Творог 5%. meer...
|
|
 Reacties
Краса а то какая, и не скажешь что у вас такой вес. Смотритесь отлично👍👍👍
02 feb 24 door lid: Galochka60
|
02 feb 24 door lid: kiseleva_irina84
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|