Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 69,64g | Eiwit: 164,48g | Kolhy: 90,30g.
Ontbijt: Porto Alegre Leite Integral, Nutrata Whey Grego Beijinho. Lunch: Porto Alegre Leite Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Menina Leite de Coco, Arroz Branco (Cozido), Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho. Diner: Menina Leite de Coco, Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Clamel Paçoca Caseira. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.bering's Gewicht Geschiedenis
|