Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 103,25g | Kolhy: 98,91g.
Ontbijt: Pão Francês, Café com Açúcar, Maçã, Ovo. Lunch: Peito de Frango. Diner: Quero Feijão Carioca , Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Danone Iogurte de Morango, Danone Iogurte de Morango. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ca2001's Gewicht Geschiedenis
|