Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 117,82g | Kolhy: 44,52g.
Ontbijt: Sunflower Oil, Egg (Whole) , Biltong. Lunch: Woolworths Extra Lean Beef Mince, Curry Powder , White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soundman18's Gewicht Geschiedenis
|