Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 99,46g | Kolhy: 245,93g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Сладкоежка Повидло Яблочное, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Хлеб Черный, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andere: Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой , Шоколадные Вафли, Кисель. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanysya1985's Gewicht Geschiedenis
|