Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2637 kcal
|
Vet: 133,78g | Eiwit: 136,32g | Kolhy: 222,43g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Михайловский Огурцы по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, Олейна Масло Растительное , Овсяная Крупа, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Агрокомплекс Опята Маринованные , Рис Отварной, Островной Торт Печёночный, Белый Хлеб, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Diner: Котлета Домашняя, Горчица, Белый Хлеб, Борщ со Свининой, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Snacks/Andere: Островной Торт Печёночный, BeFit Банановые Панкейки. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нюра.худеет115's Gewicht Geschiedenis
|