Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 56,99g | Kolhy: 188,90g.
Ontbijt: Сахар, Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Минский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Barilla Макароны Отварные. Diner: Лаваш с шампиньонами. Snacks/Andere: Сладкая Формула Пастила с Мармеладом. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
мытье полов - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
таня Беларусь's Gewicht Geschiedenis
|