Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 46,43g | Eiwit: 58,90g | Kolhy: 159,08g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. Lunch: Suco de Abacaxi, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Diner: Nuggets de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skarinne's Gewicht Geschiedenis
|