|
1 Jahr post OP
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 87,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 90,03g | Kolhy: 62,11g.
Ontbijt: Milfina Kondensmilch 10%, Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Krüger Chai Latte Weniger Süß, Edeka Ananas in Ananassaft, Quark. Na Ontbijt: Albert Heijn Mostered Kaasblokjes 48+. Lunch: Becel Vital, Milram Müritzer Käse, Ei, Sinnack Protein Brötchen. Na Lunch: Lindt Excellence 100% Cacao, Body Attack High Protein Shake. Diner: Honig, Zwiebeln, Tomaten, Patros Ziegenkäse aus Griechischer Ziegenmilch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melaniesid's Gewicht Geschiedenis
|